PASCHIMOTTANASANA, L’ALLUNGAMENTO DELL’OVEST

Paschimottanasana, il piegamento in avanti da seduto, viene anche detto la. posizione dell'allungamento dell'ovest o della schiena. In sanscrito Paschima vuol dire ovest e uttana allungamento, da qui il nome di allungamento dell'ovest. Questa posizione di raccoglimento ci porta in contatto con la parte più profonda di noi stessi, portando alla luce la parte posteriore … Leggi tutto PASCHIMOTTANASANA, L’ALLUNGAMENTO DELL’OVEST

Trail & Yoga Experience

9-10-11 Agosto 2019 Un week end all'insegna della corsa, della consapevolezza e della salute. Immersi nella natura in Trentino anche quest'anno riproponiamo Trail&Yoga Experience per dare la possibilità a nuove persone di avvicinarsi alla corsa in montagna in maniera sicura e consapevole, ma anche per portare ad uno step successivo la vostra corsa esplorando nel … Leggi tutto Trail & Yoga Experience

Vacanza Yoga con il maestro indiano Aditya

16 set alle ore 10:00 - 22 set alle ore 20:00 Ti invitiamo in questa splendida cornice del Lago di Garda per una vacanza yoga con il maestro indiano Aditya./ giorni in cui potrai riconnetterti con te stesso ad un livello profondo, formando una relazione intima con la tua essenzaa più naturale.Attraverso la pratica degli … Leggi tutto Vacanza Yoga con il maestro indiano Aditya

Il Fuoco Dorato “accendi la tua luce: Manipura e Gayatri”

Martedì 23 luglio 2019 dalle ore 18:30 alle 21:30 Ci sono momenti della vita in qui nostra volontà si fa più debole, facciamo fatica a farci ascoltare, è come se la nostra luce interiore si indebolisse.Ci sono invece momenti in cui sentiamo tanta rabbia, acidità di stomaco, desiderio di controllo e invece di comunicare in … Leggi tutto Il Fuoco Dorato “accendi la tua luce: Manipura e Gayatri”

Un tempo per te: Acro-aperitivo in musica

Lunedì 15 luglio 2019 dalle ore 18:00 alle 21:00 Un pomeriggio in cui poter volare sperimentando l'Acroyoga. A seguire, per rigenerarsi, un ottimo aperitivo Veg (su richiesta anche gluten free) accompagnato dalle melodie degli handpan. L'acroyoga è una disciplina che fonde elementi di Yoga insieme con tecniche di acrobatica, il tutto arricchito dal massaggio thailandese.Durante … Leggi tutto Un tempo per te: Acro-aperitivo in musica

12 cicli di saluto al sole e bagno di suono

Vorrei condividere con voi questa giornata speciale e mondiale per lo yoga che coincide con il solstizio d'estate.Per l'occasione vorrei accompagnarvi ad andare oltre i vostri limiti pescoprire cosa c'è dietro a questi limiti che spesso ci creiamo noi con pensieri e azioni non positive.12 cicli di 12 saluti al sole e non solo, vorrei … Leggi tutto 12 cicli di saluto al sole e bagno di suono